駒沢公園のジョギングコースを紹介!一周の距離はどのくらい?

東京のジョギングコースの中で、皇居周辺や代々木公園、神宮外苑、赤坂御所などと並んで人気なのが駒沢公園のジョギングコースですよね。

東京近郊にお住まいのジョギング好きのみなさんは、一度は足を運んでみたいと思っているのではないでしょうか。

今回は、ジョギングがやりやすいように整備されていると人気の、駒沢公園のジョギングコースについてご紹介します!

駒沢公園のジョギングコースについて

出典;駒沢オリンピック公園総合運動場

駒沢公園の正式名称は駒沢オリンピック公園総合運動場といい、1964年の東京オリンピックの時にサブ会場として使われました。

バレーボールやサッカーなどが行われたんですよ!

その駒沢公園の周りを取り囲むようにして、ジョギングコースとサイクリングコースがほぼ並行して整備されています。

ジョギングコースとサイクリングコースは隣り合っていますが、ジョギングコースが黄色、サイクリングコースが青と、色ですっかり塗り分けられているため、基本的にぶつかったりすることはありません。

しかし両方のコースが交差する場所が何か所かあるため、その周辺では注意が必要です。

コースはきついアップダウンはなくほぼ平坦な上に舗装されており、100m刻みで距離表示があるため距離やタイムの目安にもなるなど、大変走りやすいコースです。

皇居周辺のように一般の人がたくさん歩いているところを走るわけではないので、ジョギングに専念したい人はこちらで走るといいのではないでしょうか。

ただ、東急田園都市線の駒沢公園駅から徒歩10分と少し距離があるので、着替えて走り出すまでには多少時間はかかってしまいます。

駒沢公園の近くに住んでいたり働いていたりしない場合、休日などにゆっくりと走るといいでしょう。

駒沢公園のジョギングコースはどんな感じ?1周の距離は?

出典;館内見取り図|駒沢オリンピック公園総合運動場

ジョギングコースのスタート地点は、駒沢体育館と第二球戯場の間にある、チリリン広場(幼児用自転車練習場)前の時計台がある場所になります。

そのスタート地点から、反時計回り(左回り)に走ります。

時計回り(右回り)に走ることは禁止されています。

ジョギングコースの1周は、2,140m(約2.1km)です。

少し中途半端な距離ですが、10周すればハーフマラソンと同じくらいになり、20周すればフルマラソンと同じくらいの距離になるため、真剣にマラソンの練習をしている人も多くみられます。

コースの周辺にはトイレや水飲み場、自動販売機がいたるところにあり、走っていて困るということはありません。

近くにはコンビニもあり、自動販売機にはスポーツドリンクも販売されているため、飲み物は持参しなくても豊富に選べます。

駒沢公園内のトレーニングルームには、更衣室、シャワー室、ロッカーが完備されています。

ただトレーニングルームは使用時間が平日9時から21時半、土日祝日は7時半から21時までとなっています。

休館日も不定休であるので、トレーニングルームを使用したい場合はあらかじめ調べておきましょう。

ジョギングコースには街灯がすべて整備されており、夜間に走ることもできます。

夜に走っている人もたくさんいるため、怖いということはないようです。

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駒沢公園ってこんなところ

駒沢オリンピック公園内には、陸上競技場やサッカー場、野球場などさまざまなスポーツ施設があり、休日はいろいろなイベントが行われるため、とても賑やかな公園です。

ジョギングコースがきれいに整備されているため、休日は遠くから走りに来るランナー・ジョガーがたくさんいるようです。

走りに来る人だけではなく、さまざまなスポーツを楽しむために都内のあちらこちらから人が集まるとても人気の公園。

春になるとジョギングコースの周辺では桜が満開になり、花見客でにぎわいます。

夏から秋にかけても季節の花などが咲き乱れ、景色のいい環境でジョギングを楽しむことができます。

公園内には、さらに小さな「ぶた公園」「りす公園」「馬公園」などがあって走っていても飽きず、楽しく走りたい人にはピッタリの公園です。

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まとめ

最後に駒沢オリンピック公園のジョギングコースについてまとめておきます。

・距離:1周2,140m(2.1km)

・コース:反時計回り(左回り)

・距離表示:100mおきにあり

・コースの幅:約2m

・アクセス:東急田園都市線の駒沢公園駅から徒歩10分

・設備:更衣室、シャワー室、ロッカーあり(トレーニングルーム内)

・信号:なし

・トイレ、水飲み場、自動販売機多数あり

・街灯あり

問い合わせ先は「(公財)東京都公園協会 駒沢オリンピック公園サイクリングセンター」です。

専用のジョギングコースがあり大変走りやすい駒沢公園ですが、一般の歩行者や自転車がいないという訳ではありません。

休日になると子どもが遊ぶような小さな公園が園内にたくさんあることもあり、子どもの飛び出しには十分注意が必要です。

譲り合いの気持ちをもって、楽しく気分よく走りましょう!

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