ジョギングにおすすめアプリ3選!

健康や美容として今やジョギングがブームとなり、たくさんの人々が走っているのをよく見かけますよね。

ジョギングは健康や美容の他にも、免疫力アップ・ストレス発散・美肌効果など様々な効果が期待できるので、若い方から年配の方にも人気のスポーツなんですよ。

しかしジョギングをしている人の中には、悩みを抱えている方も多くおられます。

「ジョギングをしてもなかなか効果が出ない」

「ジョギングアプリを使いたいけどどのアプリが良いのかわからない」

ジョギングをしていても悩みがあると、考えてしまってなかなかうまくいかない日がありますよね。

そんな悩みを抱えている方にとっておきのアプリがあります。

ジョギングが効率よく行え、更に自分が走った記録を残してくれる!!

記録を残すことで、効率アップや気分の向上にも繋がりますよ。

そこで今回は、あなたのジョギングの頑張りを記録してくれるアプリを紹介します。

ジョギング記録おすすめアプリ3選

ジョギングは毎日続けることが難しいスポーツでもあります。

しかし続けるためのモチベーションを上げれば、徐々に楽しくなっていきますよ。

ジョギングアプリは沢山ありますがその中でも記録はもちろん、機能も多彩なアプリを3つ紹介していきます。

どのアプリがいいのか一度試してみて下さね。

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング距離計測記録アプリ

出典;Runtastic GPS ランニング&ウォーキング距離計測記録アプリ[Android]Appliv

初心者の方にも簡単に操作できて、距離・時間・カロリーも自動算出してくれるアプリです。

使い方は、走るだけで自動で全部記録してくれますよ。

更には初心者の方やダイエットに向けてのジョギングプランもあり、このアプリ一つでトレーニングが行えます。

どのように走ればいいかなど分からない方でも基礎メニューがあり、無理なくトレーニングに挑戦できるので初心者の方でも安心ですね。

毎日のジョギングを記録し、様々なトレーニングでジョギングに必要な体力などを見に付けられる初心者の方におすすめのアプリとなっております。

トレーニングは有料となりますが、その他の機能は無料で使えますよ。

ジョギングがもっと楽しくなること間違いなしです!!

Runkeeper GPS ランニングトラッカー

出典;Runkeeper- GPS ランニングトラッカー Appliv

RunKeeperは、ジョギング以外のアクティビティも選択でき、ジョギングの記録はもちろん

距離・時間・ペースも確認できるアプリです。

簡単に操作できて後は走るだけでジョギングの記録をしてくれる!!

何度かデータを記録するとグラフに表示されるので、詳しい分析結果で自分の成果や体力がどれくらいかるかも分かりますよ。

ジョギング中は、今どのくらいの距離を走っているのか、どのくらいのペースで走っているのか気になりますよね。

でもジョギング中にスマホを見るのは少しめんどう・・・。

ですがこのアプリには途中の音声指示があり、今どのくらいの距離を走っているのかなどの案内アナウンスをしてれるんです。

いちいちスマホを見なくてすむなんてとっても便利ですよね!!

音声案内は日本語でアナウンスしてくれます。

音声アナウンスのタイミングは、距離・時間を選んで自分の好きなタイミングを設定できますよ。

充実したジョギングをしたい方にぴったりのおすすめアプリです。

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NIKE+ RUN CLUB

出典;Nike+ Run Club [Android]Appliv

Nike+ Run Clubhaは、ナイキの公式アプリでジョギングに関するアクティビティ機能が多彩なアプリです。

距離・時間・ペース・スプリット・カロリーなどを記録することができ、更に信号待ちで自動的に停止してくれるので、待っている間の余計な時間を気にすることなく走れますよ。

GPS機能が付いていおり、速度によって色が変わるようになっています。

そのため自分のペースが落ちているか、速くなっているかも一目で確認することができるので、ペースが気になる方にとって非常に便利ですね。

このアプリで最も特徴のある機能が、トロフィーを貰えること!!

ある一定の距離を走るとトロフィーがもらえるようになっているので、どのトロフィーが貰えるのか、段々と楽しくなってきますよ。

ジョギングを楽しみたい方、機能重視している方におすすめのアプリです。

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ジョギングアプリで楽しく走ろう

今回紹介したジョギングアプリには様々な機能が付いています。

どれもほぼ無料で使えますし、もう少し機能が欲しい場合には有料オプションも選ぶことができますよ。

それぞれをダウンロードし、どのジョギングアプリが自分に合っているのか試してみてくださいね。

日々のジョギング記録を行う事で、自分の目標に向かって確実に進むことができますし、走る事が辛かった人でも「頑張ろう」とやる気を出させてくれるのでジョギングを継続することだって出来ちゃいます。

初心者や上級者の方も、今回紹介したジョギングアプリを使ってジョギングを楽しくしてみましょう。

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